Forstoppelse, Treatment

forstoppelse kan bare defineres, er uregelmessig og vanskelig evakuering av avføring fra tarmen når den er full. Årsakene er mange og varierte derfor behandling er vanligvis tilpasset som svar på den underliggende årsaken. Men det er et utvalg av både medisinske og urte behandlinger som har blitt funnet å være nyttig for å lindre symptomene på forstoppelse.

Fysisk trening er nyttig fordi den stimulerer tykktarmen i aktivitet, også den daglige drikking av tilstrekkelig mengder vann, 8 til 10 glass om dagen er viktig fordi det bidrar til å myke opp avføringen.

Oppfordrer til å åpne tarmer bør ikke ignorere som ikke betaler oppmerksomhet til trangen vil bidra til ytterligere kompakte feces. Mens i toalettet alltid gi tilstrekkelig tid for tarmen å fullt aktivere og utvise innholdet.

Den type mat som er spist kan ha en betydelig innvirkning på evnen til å passere avføring lett. Kostholdet bør ideelt sett ha et høyt fiberinnhold som frisk frukt og grønnsaker, med en begrensning på mengden av svært bearbeidet mat som spises.

Det er mange over-the-counter preparater og urte påfunn tilgjengelige for kjøpe.

Disse inkluderer sentralstimulerende midler som bringer om revmatisk sammentrekning i tarmen. Myknere hjelpe fukte krakk. Smøremidler hjelpe enkel passasje av avføring gjennom tarmen. Klyster hjelpe til med bevegelsen av fluider gjennom tarmen. Saltvann avføringsmiddel som melk av Magnesia trekker vann inn i tykktarmen for å bistå med lettere passasje av avføring. Fibre supplement gi bulk og regnes for å være den sikreste evakuering metoden, disse forberedelsene selv om nyttig, bør bare brukes som siste utvei.

Andre behandlinger inkluderer klorid kanalaktivatorer som tjener til å øke væskeinnholdet i avføring. 5-HT-4-agonister er benyttet for å stimulere fluidsekresjon i tarmen, noe som i sin tur gir raskere passasje av avføring gjennom tykktarmen.

Det kan være en underliggende årsak som ikke kan løses enkelt ved en hvilken som helst av de ovennevnte, slik som forstoppelse på grunn av bekkenbunnen dysfunksjon. Tilstanden kan bare løses ved omskolering teknikk som tar sikte på å lære bedre samordning av de musklene som brukes til å evakuere tarmen.

Forstoppelse under graviditeten er også vanlig og kan bli korrigert med noen små justeringer til fiberinnholdet i diett ved å øke mengden av frisk frukt og grønnsaker pluss, mye vann og trening, som gåing og svømming, som begge er ansett som gode valg.