Den økende støy truer våre ører og forstyrrer vår helse og atferd i en rekke måter, inkludert døvhet og andre øre problemer. Hvis dette støyforurensning ikke kontrolleres, vil det ikke bare påvirker våre ører, men også det vil skape fysiologiske og psykologiske problemer. Det er nødvendig å følge visse tips for å beskytte våre ører fra hørselstap.
Det er mange grunner til å miste hørselen makt. Tidligere identifisering av disse hørselsproblemer kan gjøre oss i stand til å ta forholdsregler for å beskytte ørene og minimere tap av hørsel.
Ti tips for å forebygge hørselsskader
1) Benytt deg av den naturlige beskyttelsen
Naturen har gitt kjertler som produserer voks for å holde fremmedlegemer kommer inn i ørene. Voks i ørene er en naturlig beskytter. Derfor er det farlig å fjerne voks fra øret ved hjelp av noen skarpe gjenstander.
2) Bruk ørepropper der det trengs
Ørepropper kan beskytte ørene mot forurensning, spesielt mens svømming eller tar bad. Forurenset vann kan infisere ørene og forårsake øreproblemer.
3) Unngå lyder høye i desibel
Noise mer enn 50 desibel kan være svært vanskelig å høre og tolke og det fører til problemer som delvis døvhet. Det er alltid lurt å begrense decibel makt.
4) Unngå støyende steder
Bosatt nær steder som forårsaker konstant støy bør unngås så for som mulig. Trafikk veier, jernbanestasjoner osv erfaring konstant støy, og de kan unngås.
5) Unngå langvarig eksponering for støy
Hørselstap oppstår når ørene er utsatt for kontinuerlig eller langvarig eksponering for støy.
En plutselig høyt blast eller sprengning av crackere kan føre til hørselstap. Derfor ører bør vernes i slike tilfeller.
6) hindre smitte gjennom nesen, etc.
Infeksjon sprer seg gjennom nese, svelg, nasopharynx og bihuler påvirke ørene også via øretrompeten. Væsken eller puss i øret hulen kan føre til sykdommer og hørselstap. Derfor riktige medisiner bør tas for å arrestere infeksjon.
7) Unngå virus og bakterier fra å angripe ørene
Noen ganger stopper medisiner i midten av kurset når de føler seg litt bedre.
Men faktisk virus og bakterier som fremdeles er aktive påvirke ørene og føre til hørselstap. Utilstrekkelig dosering er alltid farlig.
8) Unngå ototoksiske legemidler
Noen legemidler er ototoxic og er giftige og farlige for ørene. Derfor er det nødvendig å ta disse stoffene kun under forsvarlig m