Solen uten tvil er en god kilde til vitamin D, men over eksponering for det kan føre til så mange farer.
En del av lyset som stråler fra solen består av ultrafiolett stråler. Stråler forårsake tan, og andre hudskader.
Det er tre typer stråler fra sollys. De er ultrafiolette A-stråler (UVA); ultrafiolette B- stråler (UVB) og ultrafiolette C-stråler (UVC).
De UVC stråler, som er lo kalt tanning stråler, har lang bølgelengde som trenger dypt inn i huden din. De sole din slekt, men ikke brenne deg.
Over eksponering for UVA-stråler kan føre til langsiktige hudskader.
UVB stråler har korte bølgelengder som påvirker ytterste laget av huden. De er kjent som brennende stråler, fordi de er mer ansvarlig for forbrenning av huden.
UVC er de farligste. Heldigvis er de stråler blokkert av ozonlaget og de ikke kommer til jorden. Så den store bekymringen er bare de ytre typer stråler.
Selv UVB er mer skadelig type stråling, er UVA knyttet til immunsystemet skade og en dødelig kreft kalt malignt melanom.
Melanom er nå den vanligste og farligste formen for hudkreft hos kvinner i alderen 25-29.
Forsker oss også si at siden UVA-stråler trenger dypt inn i huden, ødelegge de hud fiber og skader elastisitet. Denne årsaken tidlig aldring, rynke og huden blir læraktig. Lys hud er utsatt for solbrenthet skade, men mørk hud kan brenne også utvikle smertefulle solen brenner.
Så, når neste du kommer under stråler, blir beskyttet. Skjerme øynene med et par solbriller; sette på en solkrem (enten lotion, kvikk eller gel) med minst faktor 30 og husk å bruke beskyttelsesklær.
Anmeldelser