*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Hvordan unngå migrene Hodepine

Nesten 70% av de som har migrene er funnet å være kvinner. Det er kjent for å være på grunn av deres hormonnivåer. Årsaken til hodepinen er når blodårene i hodebunnen begynner å svelle. Det er en rekke ting som kan forårsake disse hodepine. Migrene hodepine er den verste form for hodepine en person kan ha. Vanligvis er en av disse hodepine vil oppstå på bare den ene siden av hodet, nesten aldri gjør disse skje på begge sider av hodet. Når hodepinen begynner noen medisiner bør tas for å få den stoppet før det blir en fullverdig, intens, bankende hjerte slå smerte.

En person har ca 10 til 30 minutter på de fleste til å gjøre alt de kan for å få den til å stoppe. Denne tidsperiode kalles aura trinnet. Noen har sagt koffein vil stoppe dem. Migrene hodepine er kjent for å vare opp til 5 dager med oppkast hvis den ikke behandles, og dette kan være svært farlig. Her har jeg listet opp flere ting du kan gjøre hvis du føler en hodepine kommer på. Gjøre disse tingene kunne unngå migrene.

Du må prøve og finne ut hva som forårsaker hodepine. Prøve å huske hva det var du har spist de siste 2 dagene og se om du spiser det igjen kommer det tilbake igjen.


Prøv og ikke få alt stresset ut. Dette kan få en til å komme på lett. Slappe av når du føler at det kommer på. Husk at du har denne aura tid å få det stoppet.

Ta noen form for medisiner for hodepine eller smerter, bør dette hjelpe noen. Hvis du ender opp med å gå til legen spørre ham om betablokkere eller noe å ta før hodepinen starter. Det er et skudd han kan også gi som hjelper ta hodepinen borte.

Lay i et mørkt rom med en kald klut på pannen. Hold deg unna alle lysene.

Ha en fullstendig sjekk opp for å sørge for at du ikke har noen svulster.

Ha en CT (computertomografi) skann gjort.

Det har vært kjent at når menn har disse hodepine mange av dem har slag. Oppsøk lege dersom det ikke har stoppet den første dagen det skjer. Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.