Moderne teknologisk liv har hentet inn mer angst. Enten stresset eller ikke, angst i dagens liv skaper følelser av frykt, bekymring, uro og frykt mer enn noen annen gang i fortiden. Selv om angst hjelper en til å håndtere en vanskelig situasjon ved å spørre tidsriktige løsninger, når det blir for mye, utvikler det seg til en angstlidelse. Angst blir til redsel når trusselen er utløseren og betyr for rømning er søkt.
Men det blir "en fremtidsrettet stemning tilstand hvor man er klar eller forberedt på å forsøke å takle kommende negative hendelser" i så fall prøver den å finne ut positive løsninger.
Amerika kan skryte av noen av de mest avansert medisinsk teknologi i verden, men fakta og statistikk sier at helsen til det amerikanske folk fortsetter å synke i år etter år, med stadig økende forekomst av psykiske lidelser og degenerative sykdommer. Angst og panikklidelse har blitt svært vanlig i det moderne liv, har nådd epidemiske proporsjoner.
Rapportene sier at disse lidelsene påvirker anslagsvis 2,4 millioner amerikanere som betyr at én av 113 amerikanere lever med denne engstelig tilstand.
Fysiske symptomer på angst
Angst fører til mange sykdommer når den går ut av kontroll . Det er rapportert å være ledsaget av mer enn 100 fysiske symptomer, inkludert muskel tetthet, hjertebank, tetthet i brystet /smerter, svimmelhet, nummenhet, prikking, og elektriske støt følelser. Når angstlidelser har en tendens til å utvikle seg den når en scene kalt en panikklidelse eller panikkanfall.
Årsaker til angst
Det er forskjellige grunner til angstlidelser. De kan ha en fysisk kilde eller emosjonell en. Stort sett er disse angstlidelser skyldes følelsesmessige problemer. Miljøfaktorer, en av de viktigste av disse er dårlig ernæring, bidra mye til denne lidelsen. Bruk av raffinert sukker, bearbeidet mat, junk mat, rask mat, og så mange av moderne livsstil bidra til dens ødeleggende virkning.
Hva gjør angst gjøre?
Angst er en naturlig prosess. Det forbereder deg fysisk og mentalt.
Antidepressiva er vanligvis foreskrevet av konvensjonell medisin for å lindre symptomer på moderat til alvorlig depresjon. Vanligvis medisiner gitt for depresjon og angst, slik som selektive serotoninreopptakshemmere og benzodiazepiner, bare maskere symptomene og ikke fjerne årsaken. Snarere, de kommer opp med sin egen pris, avhengighet og bivirkninger, hvorav noen er farlig.
Ni naturlig rettsmidler for å redusere angst