* Røyking -. Tobacco øke risikoen for osteoporose. Røykere i gjennomsnitt har menopausale symptomer opp til to år tidligere enn ikke-røykere, sette dem på et høyere risiko og tidligere utbruddet av osteoporose
* overdrevent alkoholinntak -. Jevnt inntak av mer enn to drinker daglig er knyttet til en mye høyere risiko for osteoporose, fordi alkohol angriper cellene som danner bein og stopper opptaket av kalsium
* Overdreven koffein -.
Konsekvent drikker mer enn 3 kopper koffeinholdig drikke om dagen, for eksempel kaffe, te og brus, kan øke risikoen for å utvikle osteoporose. Tilstrekkelig inntak av kalsium kan motvirke dette
* Reseptbelagte legemidler -. Lang tids bruk av en rekke legemidler kan føre til osteoporose. De omfatter thyroid hormon, antiepileptika, antacida som inneholder aluminium, metotreksat (brukes til å behandle kreft, immunsykdommer og leddgikt), heparin, kolestyramin, kortison og prednison, som er gitt til å behandle osteoarthritis, allergiske reaksjoner, og kroniske hudlidelser.
Hormonbehandling (HRT)