A Natural Acne Cure er mulig ved hjelp av korrekt VARER OG Gentle Cleansing

Akne er normalt ikke en permanent tilstand, og med tiden vil du enten få en akne kur eller det vil sikkert vise en forbedring. Bortsett fra de åpenbare symptomer, kan akne være svært pinlig for noen mennesker, som kan påvirke en persons sosiale liv i en svært dårlig måte. Det finnes mange produkter på markedet som hevder å ha en akne kur, men det er sikkert mer sunt å ha en naturlig behandling og kur, heller enn å bruke alle disse kjemikaliene.

Det første du må gjøre i streve for en akne kur, er å se på din personlige daglig vask regime, sørg for at når du vasker ansiktet ditt at du gjør det to eller tre ganger om dagen, og i stedet for å bruke såpe bruke en mild rensing løsning, helst en som har ingen kunstige parfymer eller kjemikalier. De fleste mennesker har en ubevisst vane å sette hendene i ansiktet, og det er veldig overraskende hvor ofte vi faktisk gjør dette, men du må prøve å ikke gjøre det, også vaske hendene ofte.

Det er alltid fristelsen til å plukke eller scratch på flekker og kviser, men dette anbefales ikke fordi hvis du ikke har vasket hendene, blir du overføre all skitt og bakterier fra hendene på ansiktet ditt, og dette vil trolig gjøre sjansene for å oppnå en acne kur verre. Hvis du, som mange mennesker du har tilgang til en badstue eller dampbad, bør du bruke den på en jevnlig basis; Dette vil rense kroppen og huden ved å åpne porene. Det er også en god idé å bruke naturlige oljer til huden din som lavendel eller calendula etc.

Andre metoder for å få en Acne kur er, ved hjelp av noen eggeplomme på berørt områder og la den være der i ca ti minutter, også, kan du prøve havregryn og honning lim på ansiktet ditt. Når du søker noe til ansiktet eller noe annet område, alltid være forsiktig. Et sunt kosthold er også svært viktig i å prøve å få en naturlig akne kur og holde kroppen og huden i god stand, spise masse friske grønnsaker og frukt, helkornprodukter er også gode, og prøve å kjøpe naturlig mat i stedet for bearbeidet .

Ta ut og junk food er veldig fristende til tider, men hvis du ønsker å utrydde akne du må være disiplinert.

Det kan være lurt å fastslå om det er noen matvarer som forårsaker akne å forverres, så kan du enten kutte maten ut helt eller ikke spiser så mye av det. Koffein kan ganske muligens være en dårlig ting, så gå over til koffeinfri. Ikke bruke for mye tid i solen. Prøv å redusere stress i livet ditt ved ikke å sette deg inn i potensielt stressende sit