Har du lider av høyt blodtrykk? Er du klar over tegn på at du har en? Vet du symptomer på høyt blodtrykk? Denne artikkelen vil bli en komplett guide til alle dine høyt blodtrykk spørringer. Til å begynne med det mål av makt mot blodårene dine er blod pressure.Habitually folk flest ignorerer høyt blodtrykk. Selv de som er pålagt å ta medisiner bare ta anti hypertensive medisiner for en kort varighet og så stoppe dem. Og dette er ikke spekulasjoner, har en rekke studier vist at ca 90% av alle høyt blodtrykk pasienter ikke overholder sine medisiner.
Hvis ikke kontrolleres, kan høyt blodtrykk føre til alvorlige problemer for nyrer, øyne, hjerne og hjerte. For å spare de vitale organer i kroppen din, må du holde blodtrykket i kontroll! Hvis blodtrykket er på 120/80, regnes det som normalt. Hvis avlesningen er over 140/90, du er en høyt blodtrykk pasienten. Hvis du leser svever mellom 120 og 140, må du være i en pre høyt blodtrykk scenen. Denne pre overfølsom stadiet kan styres med naturlige botemidler som å kutte ned saltinntaket, senke kolesterol, slutte å røyke, regelmessig trening og å spise grønnsaker.
Hvordan kan du finne at du har høyt blodtrykk? Det er ingen typiske symptomer på høyt blodtrykk som er grunnen til at det betegnes av mange som en "silent killer". Det finnes en rekke tilfeldige symptomer, som kan være forbundet med høyt blodtrykk som tretthet, svimmelhet, ansikt flushes, hodepine og blødning nese.
Selv om høyt blodtrykk lider har disse symptomene, kan de forekommer hyppig i de uten høyt blodtrykk i tillegg! Alvorlig eller ubehandlet høyt blodtrykk sammen med disse symptomene på tretthet, kvalme, rastløshet, oppkast og uklart syn kan skyldes et resultat av skade på nyrer, øyne, hjerte og hjerne.
Faktisk, i sjeldenhet men det kan også føre til at hjernen til å hovne opp som fører til tretthet, etterfulgt av koma! Entydig, har høyt blodtrykk eller hypertensjon 10 symptomer - åndenød, lav libido, forvirring, hodepine, neseblødning eller neseblødning, Tinnitus eller øresus, søvnløshet, oppkast, overdreven svetting og tåkesyn. Selv etter å ha lagt ned symptomene, er det vanskelig å si at du ikke lider av høyt blodtrykk hvis du ikke har noen av dem! Husk at det vanligste symptomet av hypertensjon er at den ikke har noen symptomer.
Den beste måten å ikke bli overrasket av det er å jevnlig sjekke blodtrykket
For mer nyttig informasjon, vennligst se vår hjemmeside:.. Kunnskapsbasen, og se etter Helse og ernæring delen