Akne er et vidt begrep som omfatter kviser, svart og hvitt. Akne kan streiken i alle aldre. Effektive akne behandlinger er noen ganger vanskelig å finne, kan akne og forståelse og forebygging være frustrerende. Her er noen tips for behandling av akne, som jobbet for mange mennesker. Selv om akne er ikke livstruende, kan det være ubehagelig og vanskelig på ditt ego. Det har alltid vært en debatt om årsaken til kviser. Det virkelige spørsmålet er ikke så viktig som å finne en kur. Derfor er det en kur for akne. Vel, ja og nei.
Det er mange produkter tilgjengelig og noen spesialbehandling, for andre er det ikke. En kur er bare en kur når du finner et produkt som fungerer for deg. De fleste behandlinger for akne ta tid. Det tar vanligvis ca 8 uker før du ser en betydelig forbedring å være tålmodig. Når du har avklart din akne, er det viktig å fortsette behandlingen som ikke er tilbake til arbeid. Hvis du har alvorlig akne, er det best å konsultere en hudlege. I mindre alvorlige tilfeller som ofte er i stand til å oppnå på egenhånd under kontroll bare preservering. Prøv disse tipsene for å erobre din akne.
Øvelse Regelmessig mosjon holder kroppen i form. Basa er immunforsvaret og bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen din. Det er et utmerket utgangspunkt for kampen mot akne. Diet Du må spise minst 5 porsjoner med frukt og grønnsaker hver dag. Frukt og grønnsaker er fulle av næringsstoffer som kroppen din trenger. Å stimulere immunsystemet og er gode antioksidanter. De kan hjelpe deg med å bli kvitt akne. Prøv å unngå raffinert sukker og fet mat er ikke bra for deg eller for din hud. Det er også nødvendig å drikke minst 8 glass vann om dagen for å eliminere giftstoffer fra systemet.
Kosmetikk Velg kosmetikk som er vannbasert og allergivennlig. Unngå oljefrie produkter, derivater av kulltjære, og tunge kremer. Pass på å vaske huden hver kveld for å fjerne makeup rester. Hormoner hormoner kan spille en rolle i å utløse og akne kan brukes til å redusere utbrudd. Legen din kan bestemme seg for å bruke HRT for å eliminere eller redusere akne utbrudd. Rense huden Du bør unngå å vaske ansiktet alvorlig, men du har også å rense huden din om natten. Bruk en lett rengjøring hver kveld. En eller to ganger i uken bør også bruke en mild exfoliator å fjerne skadet hud og koble porene.
Barbering er faktisk en god peeling behandling fjerner død hud. Men du bør ikke barbere et område som er infisert eller betent. Bruk alltid en barberkrem hvis huden er følsom. Stre