13 Naturlig rettsmidler For Your Rastløs Legs
n /eller both.11. Ginkgo biloba er kjent som en effektiv urt for RLS. Det hjelper med sirkulasjon. Ta 2, 40 milligram tabletter av ginkgo biloba ekstrakt tre ganger om dagen. Med legens godkjennelse av course.12. Kinesisk herbalist foreslår soaking føttene i en ingefær bad før sengetid. Riv 1/2 av en ingefærrot i en gryte med dampende vann. La den avkjøles og suge føttene i ti minutes.13. Senk stressnivået. Stress forverrer symptomene. Gi deg selv noen ganske tid og øve seg i ulike avspenningsteknikker. Anmeldelser
