*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Gjenlevende fibromyalgi med små barn!

nding. Jeg tar min morgen meds som vanligvis er min skjoldbruskkjertelen med, en smerte pille, en muskel relaxer, og en ibuprofen, mens barna spiser jeg setter meg ned og åpne opp den bærbare datamaskinen til å slappe av og la min medisin sparke inn, slik at jeg kan få mobil .

08:00 --- Barn er vanligvis ferdig å spise nå, og jeg får dem kledd og fikse håret og vi pusser tennene våre.

08:15 --- Kids komme til se noen tegnefilmer mens jeg prøver å få litt husarbeid gjort .... dette kan ta alt fra 1 time til 3 timer.

09:00 --- Snack tid for barna ... noe sunt. .

.an eple og ost. eller kjeks og ost, toast og peanøttsmør ... enkel rask og sunn.

09:30 --- Gratis spill .... barna løpe og ha det gøy mens jeg er ferdig med rengjøring ... eller avslappende. ..jeg har som regel å sitte ned hver halve time eller så, fordi hvis jeg ikke gjør det så når jeg er ferdig rengjøring jeg er for stiv til å gjøre noe.

11:00 --- Lunsj tid .... rask og enkel er nøkkelen. Jeg pleide å føle seg dårlig om selskaps måltider og whatnot ... men jeg har fått over at fordi noen ganger jeg bare nødt til å gjøre det hvis vi ikke har rester i kjøleskapet.

Barna spiser sin lunsj og deretter ta en lur

12:00 --- Nap tid ---- ikke Levi ikke å lur, men han trenger å hvile ... de går til soverommet deres og ta en lur

anwhere fra 2: 00-3: 00 --- Kids våkne opp og vi gjør en snack. igjen noe sunt.

03:00 --- Mommy tid, vi pleier å lese eller farge eller tegne på denne tiden sammen. De elsker det. og det er lett på meg.

04:00 --- Gratis spill eller film tid.

04:30 --- pappa kommer hjem fra jobb, og han hjelper meg å lage supper, mens barna leker.

Anmeldelser

05:30 --- nattverd

06:00 --- kose tid med mamma og pappa eller fri lek eller deres valg ... lese en bok, farge, etter

7 .: 00 --- bad annenhver natt

07:30 --- børste tennene og komme i pyjamas-tallet, da kose tid med mamma og pappa før sengetid

08:00 --- seng tid (tidligere hvis de blir slem eller slåss for mye)

Nå må du huske at dette var en vanlig dag ...

Jeg, som enhver annen person med fibromyalgi har virkelig dårlige dager, men å ha mine barn brukt til en tidsplan holder ting litt mindre vanskelig fordi de ikke slåss lur, og de vet at rundt denne tiden av døgnet de gjør dette eller hint. På virkelig dårlige dager jeg be om hjelp. Du skal aldri føle seg dårlig hvis du må ha hjelp. Jeg har enten en venn, eller m

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.