Varmer opp før Volleyball
u er også mindre for å bli tatt av overrasket under et skuespill av det som skjer på banen, fordi du har begynt å se på og analysere (aka oppvarming hjernen) i pre-varmere Før stykket selv startet. Dermed er jeg ikke redusere hodet mitt, ikke grooving det i musikken til forvarming av pre-play og ikke konsentrere seg om bare ... gjør min thang av Juste shagging og å løpe igjen å blåse i pre-varmere. Jeg informerte, varsle og hjelpe laget mitt mens du ser, mens dele seg og ved å kommunisere hva medlemmene av motstand fra det andre laget gjør.
Denne kompetansen til volleyball mentalt forbereder meg til å tenke seg hva som vil skje. At hvordan du får i pre-varmere! Anmeldelser