Hva skulle vi ikke gjøre for å ha det strålende, glatt, rynkefri hud? Vi bruker enormt mye penger på unyttige kremer, skrubber og ansiktsbehandlinger, men ingenting ser ut til å fungere. Vi er fascinert av den perfekte hudfarge for babyer og små barn, har de ikke bry smøre seg med kremer, har de ikke får dyre ansikts ennå hvor vakker hud er! Babyer ikke røyker, trenger babyer ikke drikke kaffe og alkohol. Babyer ikke feste hele natten lang, trenger babyer ikke stress. Babyer er alltid aktiv, de vet å nyte livet.
Vi, de voksne, fører stadig stillesittende livsstil, er vi stadig stresset med tiden vi slå inn en bunt av nerver vi skylde ufullkommenhet av vår hud og rynker på vår alder.
Det er sant med alderen hudforandringer, men det trenger ikke miste evnen til å regenerere seg selv om kroppen er godt næring, og det er nok fuktighet. Sunt kosthold er det første skrittet mot å få det ungdommelig utseende. Det er viktig å slutte å røyke.
Trinn to handler om å lære å slappe av ansiktsmusklene.
Vær oppmerksom på ansiktet flere ganger om dagen, legg merke til hvordan spent ansiktet ditt er, ta deg tid til å slippe stress og slappe av musklene. Sedvanlig ansiktsuttrykk, skjeling når ut på en lys dag bidra til å utvikle dype linjer og rynker. Botox reduserer rynker ved å lamme visse ansiktsmusklene gjør dem inaktive, huden fornyer og glatter seg ut raskt. Den samme effekten, den rynkefri hud, er produsert i slagpasienter og pasienter med Bell parese all grunn til lammelse av muskelen.
Trinn tre er den vanskeligste av dem alle-du må slutte ansikts øvelser.
I motsetning til det mange tror at ansikts øvelser redusere fremkomsten av rynker de har helt motsatt effekt. Substitute ansikts øvelser med lys avslappende ansiktsmassasje for å stimulere blodsirkulasjonen, for å få blodet flyter, bringe oksygen til hudceller, skylle ut giftig avfall i cellene og stimulerer produksjonen av kollagen protein.
Ansikts muskler, med unntak av kjevemusklene, er på plass for å gjøre oss i stand til å ha ansiktsuttrykk - en nødvendig komponent i enhver vellykket sosial interaksjon.
Mens de fleste musklene i kroppen feste til bein, ansiktsmusklene ofte bare legge til huden. Det er fem ansiktsmusklene som er nødvendige for å lage seks grunnleggende menneskelige uttrykk-glede, tristhet, frykt, sinne, overraskelse og avsky. Det er minst ti andre ansiktsmusklene som bidrar til den intrikate sammensetningen av vår ansiktsuttrykk. Den naturlige måten å