La meg starte med å bekjenne at jeg ikke er en fast tilhenger av yoga. Jeg har aldri helt bli involvert, men heller slå det fra tid til annen for å løse et nåværende problem, og prøver å tilpasse løsningen permanent i min egen livsstil, hvis jeg kan.
Face yoga er en løsning som jeg fant mens Jeg tenkte at det må være en måte å se bra ut selv på eldre aldersgrupper uten å betale en formue for å anti-aging produkter eller plastisk kirurgi.
Det fine yoga boken var en anbefaling av min mor. Ideen er enkel: Facial aldring er ikke bare om rynker, men også sagging. Vår hud og ansiktsmuskler trenger litt ekstra omsorg for å holde fleksibel. Hvis vi utøve våre ansiktsmusklene de vil reagere ved å være fastere, som alle andre muskler i kroppen vår. Når musklene er fastere, vil dette hjelpe også myke opp rynker. I tillegg dyp pusting under yoga øker strømmen av oksygenrikt blod til huden som hindrer tørrhet derav ekstra sagging av huden.
Når du søker skjønnhet yoga i sin fullstendige form, ved å utøve visse organer i kroppen vår den regulerer våre hormoner som også bidrar til helsen til huden vår.
Beauty yoga handler om en livsstil. Fra hvert åndedrag du tar til hva du spiser, det lærer en metode. Ved å følge denne livsstilen man blir frisk, finner indre fred og kan realisere hans /hennes sanne potensial. Face yoga er bare en del av yoga undervisning og det hjelper helse og skjønnhet av sjelen å gjenspeile seg på den fysiske opptreden.
I er å påføre ansiktet yoga meg selv og noen andre yoga lærer i tillegg; tid vil vise resultatene. Det er sikkert at aldring ikke kan stoppes, men yoga kan hjelpe til alder naturlig, uten å se slitt ut. Jeg tror på det gode i ansiktet yoga og jeg ønsket å dele det jeg vet med alle som er lei av å bruke tonnevis av penger for å holde seg ung og leter etter en alternativ metode. Jeg tror det er ingenting å tape hvis du gir den en prøve. Internett er full av artikler om hvordan du bruker det, og det er nok av bøker også ca ansiktet yoga.
Anmeldelser