Vinter tid er en av de tøffeste sesonger for ens hud; spesielt ansiktet. Som mange av dere, er huden min tørreste i vintermånedene. Etter vinterklargjøring våre gress måneder siden, jeg trodde det ville være flott å være i stand til å gjøre det samme for huden. Klart vår hud krever litt mer tid og omsorg; det er det største organet i kroppen. Likevel er det viktig å winterize huden måten gjøre gresset, hjemme eller på bilen.
Det åpenbare stedet å begynne er med en fuktighetskrem. Fukte huden din i morgen, og også om natten. Hver gang du vasker hendene; fukte.
Men det er viktig å sørge for at de inkluderer mineralolje og glyserin. Havregryn basert fukter og lotions fungerer fint for hender og kropp. Men hvis det ikke er noen dokumenterte resultater, se en hudlege.
De fleste av oss har en tendens til å oppleve noen grad av dehydrering eller tørrhet i huden vår som følge av økt varmeinnhold i vårt hjem. Derfor er det ikke bare viktig å drikke mye vann, men også å øke luftfuktigheten i hjemmet. Når luften er ute av fuktighet, kan det være svært skadelig for vårt immunsystem.
I tillegg trener er alltid bra for huden, på grunn av økt blodsirkulasjon.
Varme er stor, men ikke så bra for huden din. Varmt vann vil igjen, tørke ut huden. Derfor ta varme dusjer, og klapp huden tørr med et håndkle i stedet for å tørke tørr. Også erstatte eller låse fuktighet inn med en fuktighetskrem eller petroleumsbasert vaselin rett etter dusjing.