*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> children

Slik kommer Over sengevæting i Teenagers

Det er ganske uheldig at mange barn ikke er i stand til å stoppe sengevæting. Forklaringen er trolig at blæren ikke er i stand til å holde urin og de ofte sove dypt. Tilstanden til sengevæting kan gå videre til tenårene. Dette er en kilde til ydmykelse og frustrasjon for enhver tenåring lider av det. Ofrene er ute av stand til å være tilstede på sosiale funksjoner som kjører på i natt som de er livredd for at de kanskje sengevætere.

Hvis du har en tenåring med dette problemet er det tilrådelig at du ser en medisinsk ekspert før du gjør bruk av eventuelle tiltak for å håndtere problemet. Hvis det ikke er større medisinsk tilstand som gjør det, så er du fri til å benytte deg av følgende informasjon som vil hjelpe deg å komme over sengevæting i tenåringer. Det anbefales sterkt at du slutter å konsumere koffeinholdige drikker som en tenåring som ønsker å forholde seg til sengevæting. Koffeinholdige drikker gjør deg til å urinere mer alltid enn du burde.

Som et alternativ, er det sterkt anbefalt å ofte ha juice og vann som ikke vil gjøre deg til å urinere mye. Også, senke eller om mulig helt holde seg borte fra brus, te og kaffe som unghund hvis du ønsker å stoppe sengevæting. For å være i stand til å stoppe sengevæting som ung, er det sterkt anbefalt for deg å holde deg unna drikker når du er ferdig med middagen. Hvis du føler deg tørr, prøve og suge isen sprette eller isbiter. Dette vil gjøre det enklere for kroppen å trimme ned mengden av urin det produserer om natten og deretter hjelpe deg å takle tisse i sengen.

Siden du gikk til sengs med mindre vann, vil blæren ikke har noe problem å holde eller kontrollere urin laget om natten, og dette vil gi deg en tørr seng. I likhet med de ovennevnte er det nødvendig for deg å tømme blæren før du sovner. Sørg for at du besøker toalettet før du gå og sove. Selv om du ikke føler for å gjøre det, er det lurt å gjøre det samme som det vil hjelpe deg i din søken for å håndtere tisse i sengen. Dette krever selvkontroll. Når du tømme blæren før du sover, er du hjelpe blæren til å kontrollere eller holde mengden av urin kroppen bygger i natt.

En annen ting du kan gjøre for å komme over sengevæting mens du sover, er å sette en alarm til å vekke deg opp ved midnatt for å gå og tømme blæren på badet. Det er typisk for alle ungdom og voksne til å stå opp om natten og gå på do for å tømme blæren. Hvis du ikke klarer å gjøre dette selv, eller ikke har noen person til stede som kan vekke deg opp, er det sterkt anbefalt å set

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.