Kreft Diet - Superfood som har kreft Fighting Properties

Cancer er en av de viktigste årsakene til dødsfall på verdensbasis. The National Cancer Institute anslår at en tredjedel av kreft dødsfall er relatert til kosten factors.So, er det veldig viktig for deg å sørge for at du spiser en godt balansert kosthold. Mat kan handle for å undertrykke, blokk eller å forvandle midler som kan forårsake cancer.Here er noen matvarer er har vist seg å bremse veksten av kreft og gi og gi immunforsvaret et sårt tiltrengt løft: 1. Grønn te. Greentea inneholder store mengder antioksidanter polyfenoler (katekiner) som har egenskaper til bekjempelse av kreft.

Noen studier viser at folk som drikker en kopp eller to med grønn te hver dag kan redusere risikoen for cancer.2. GarlicScientists har oppdaget at hvitløk kan bekjempe kreft. Det er flere aktive komponentene i hvitløk som har vist seg å bekjempe kreft: Allicin: En kraftig plante phytonutrient som ser ut til å beskytte kroppen mot kreft. Flere studier har vist at allicin har evne til å ødelegge kreftceller. Allyl sulfider sammensatte i hvitløk som kan hjelpe kroppen til å bekjempe kreft. 3. cruciferous grønnsaker som rosenkål, grønnkål, grønne grønnsaker, kål brokkoli, spinat og blomkål.

De har flere komponenter som har vært knyttet til lavere kreftrisiko, inkludert glukosinolater, crambene, indol-3-carbinol og spesielt isotiocyanater (som er utledet fra glukosinolater) 0,4. Bær. Alle bær som ACK bringebær, røde bringebær, blåbær, jordbær, noni bær, AAI bær og wolfberries. Bringebær og andre bær inneholder en rekke vitaminer, mineraler og fytokjemikalier som kalles anthocyaniner som har egenskaper til å bekjempe cancer.5. Druer. Druer inneholder høye nivåer av resveratrol som hemmer veksten av kreftceller og stimulere immunsystemet.

De inneholder også en antioksidant kjent som ellaginsyre som blokkerer enzymer som er nødvendige for kreft-celle growth.6. Sopp. Forskerne fant at sopp har egenskaper til å bekjempe kreft. Enkelte sopp som Coriolus Versicolor (Kawara ta, Yun Zhi, kalkun hale) Shiitake, Reshi, Ganoderma har vært forsket for medisinske egenskaper. Disse sopp inneholder polysakkarider som kan forbedre kroppens immunrespons mot sykdommer som cancer.7. Tomater. Tomater inneholder en phytochemical kalt lykopen, en kreft bekjempelse agent.

Tomater inneholder også vitamin C, en antioksidant som kan beskytte mot kreft ved å forsterke immun system.8. Flaxseeds. Flaxseeds inneholder store mengder lignans, en antioksidant som kan bidra til å beskytte mot visse kreftformer som