Så du ønsker å være en fitness modell? En guide til suksess! Del 1

kropp, feil føderasjon? Ok, så etter å ha lest ovenfor du har bestemt du skal konkurrere, eller vil konkurrere igjen. Hvis du ikke skjønner plan for å konkurrere, kan du hoppe over dette avsnittet. Den største feilen jeg ser her er så mange jenter har rett organ for feil føderasjonen. Hvert forbund har sine egne bedømmelseskriteriene og en konkurrent vil gjøre det dårlig bare fordi de gjorde t bry til forskning som viser ville være best egnet for dem.Jeg vil gi deg en perfekt virkelige verden eksempel på dette.

Nylig har jeg dømt et show som kriterier for figuren runde var kvinnene bør være mer på svingete mykere side med noen tone, kontra å være mer muskuløs og atletisk med mindre kroppsfett at andre forbund kan tillate. På dette showet en av de vakreste kvinner jeg noensinne har sett kom ut. Hun var veldig proporsjonal, god muskeltonus, mager, og idrettslig formet med smale hofter og midje og bredere skuldre. Hvordan gjorde hun på denne messen? Hun gjorde t med plass i topp ti! Hvorfor? Fordi hun var ikke det vi ble bedt om å se etter og gjorde t passer til kriteriene.

Etter showet informerte jeg henne at hun så stor, men dette kan ikke føderasjonen for henne. Jeg fortalte henne at hun hadde mye mer av en NPC type kropp, der litt mer muskler, atletisk bygget, og mindre kroppsfett er rewarded.The neste uken jeg var bedømme en NPC fitness, figur, og bodybuilding show, og det var hun. Hvordan gjorde hun? Hun vant hele showet med alle dommere stemte henne nummer én unanimously.

Conversely, hvis kroppen typen har en tendens til å være mer avrundet og toner, men med litt mer bodyfat, bredere (men ikke fett!) Hofter, du kan bli bedre av å konkurrere i si Fitness America opptog. Hvis du kommer til å konkurrere:

(1) å finne ut nøyaktig hva de Bedømmelseskriteriene er for at føderasjonen og

(2) gå se disse programmene som en tilskuer i flere forskjellige forbund og se hvilken som kroppen din, stil, etc vil passe inn i beste .

(3) Du må bestemme om du virkelig har den atletiske evner til å konkurrere i en fitness konkurranse (som krever en rutine) eller en figur /bikini competition.I ser ofte kvinner som vil gjøre det bra i en figur show, men egentlig ikke skjønner har de atletiske evner gjør rutinene som kreves for å være konkurransedyktig med andre utøvere i showet. Noen viser vil tillate deg å gjøre begge konkurransene, og noen vil ikke. Anmeldelser