er både unødvendige kalorier og dårlig raffinert carbs.If du ønsker å belønne deg selv med en matbit er det nå nok av redusert carb snacks tilgjengelig. Du kan kjøpe low carb mat barer, yoghurt og selv lavkarbo iskrem. Så, planlegge snacks ved å få mer sunn lavkarbo snacks.After du har blodsukkeret flatet ut for et par uker, kan du vel være forberedt på å lykkes med å starte din ingen karbohydrat eller lavkarbo kosthold. Riktig planlegging er det som vil gjøre forskjellen.
