deretter utsette dem for sjokolade, forskerne ble vilje prøver å tenne sjokolade cravings.What de lærte var at gruppen som gikk hatt en betydelig reduksjon i sine krav i forhold til baseline measurements.Whats mer, det rask gange lettet blodtrykk etter testen og ved håndtering av pakket sjokolade. Men å være stillesittende ut til å ha noen innvirkning på cravings.If du ikke kan være aktiv, kan du prøve noen sunn mat å forsyne de næringsstoffene kroppen din er craving.
For eksempel, hvis du er stuggling å kontrollere suget etter sjokolade, hva kroppen din virkelig trenger, ifølge naturopathic leger, er magnesium som du kan få ved å spise sunn mat som rå nøtter og frø, belgfrukter og frukt.
