me er å drikke. Hvis du drikker sosialt, det er greit til en viss grad. Men å bli full er en bekymring. Når du får full testosteronnivået går gale for følgende 3 4 dager. Det betyr at uansett hvor mye du trener du ville ikke bygge muskler. Hvis du ønsker å bygge disse musklene, må du unngå å drikke hvis ikke slutte det.Det er mye informasjon tilgjengelig om muskelbygging for menn, hva noensinne kilde du plukke de fire gylne reglene omtalt ovenfor er uunnværlige. Anmeldelser
