Now selvfølgelig markedsførere er langt mer sofistikert med sine produkter. Vi har fett tap produkter laget av alle typer rart bær og mirakel te fra Kina. Slanking piller av båtlast ikke å nevne alt utstyret som selges av TV infomercials, hvorav de fleste er sannsynligvis samle støv i garage.No jeg er redd det er ingen enkel måte å miste en betydelig mengde vekt og opprettholde at vekttap uten fullstendig endring av livsstil. Stol på meg jeg vet dette som fact.An Inspirerende Fat Loss StoryI nylig sett en dokumentar om Georgia, en 15 år gammel jente fra Sør-Wales (UK) som var over 460 pounds.
Legen hennes fortalte henne hvis hun ikke kaste minst 280 pounds hun ville være død innen 5 år. Tenk deg at på 15 år old.Well å kutte en lang historie kort klarte hun å få et stipend til en feit skole i North Carolina i USA verdt rundt $ 60.000 for en 9 måneder bolig. De lærte henne alt hun trengte å gjøre for å gå ned i vekt og hennes kreditt hun stikker i det. Hennes diett og mosjon regime er ganske streng, men det virkelig fungerer. Georgia har mistet rundt 140 pounds i de første seks månedene. En bemerkelsesverdig achievement.
I m til Old For Fat skolen! Poenget jeg gjør her er ikke at vi bør alle gå til fett skolen, men vi kan lære av dette. Du trenger støtte fra de rundt deg, familie og venner trenger å være om bord og ikke sette fristelsen i way.From personlig erfaring vet jeg at du kan lett miste 20 pounds en måned hvis du følger riktig program. Dette betyr ikke sulter deg selv; faktisk vil du sannsynligvis være å spise mer, men riktig type mat. En kombinasjon av å kvitte seg med lettere mat og moderat trening rettet mot problemområder som hofter, mage, lår osv, vil gi deg suksess.
Jeg kan garantere det! Tømme skap og kjøleskap. Få tak i en virkelig god guide, og deretter fylle opp med den anbefalte foods.Buy en skritteller og gjøre hva Georgia gjør, og gå minst 10.000 skritt per dag.Jeg ønsker deg godt i dine bestrebelser. Hvis du følger mine