g når du løfter vekter og i andre øvelser. Det har vært mange vitenskapelige studier utført på kreatin som har bestemt at det er effektivt for å øke kraft, energi, muskelmasse, og selv forbedre hjernen funksjon.Hvis du er interessert i å prøve ut noen bodybuilding ernæring kosttilskudd, det beste stedet på nettet for å gå til er https://www.rjsnutritionstore.com. Denne butikken har et bredt tilbud av produkter som har vist seg å være svært effektiv for økninger muskel gevinst for utøveren, eller hverdags enkelte ønsker å forme og tone.
