hastigheten ting opp mye. Nok en gang er det en rekke ting du kan lett gjøre. Kjøpe deg en billig sett på ankelvekter, og gjøre noen kalv reiser med dem på. Endre gang å vandre på en skråning det du vil bli rettet beinmuskulaturen samtidig du gjør din cardio.iii) Tømming av lymfe blokkeringer: For å tømme alle blokkeringer og få ting flyter, er mini trampoline best Hoppe på det i 2 minutt bursts. Det beste er når du ser på TV. En annonse er normalt ca 2 minutter.
Gjør dette i intervaller opp til en total tid på 20 minutter om dagen, og du trenger ikke å spørre hvordan å miste fett ben igjen. Anmeldelser
