Kan du spise iskrem på en diett? Ja! 100 kalorier på en tid

Noen gang vært på en av disse diett planer som bare sier nei? Ikke brød, ikke ris, ingen pasta, ingen meieri, ingen donuts og (OMG!) NEI iskrem? Im her med noen gode nyheter for deg! On The 100 Calorie Diet vi si ja. Ja til alle matvarer, inkludert iskrem. Yeah! NO forbudt mat, nøkkelen til langsiktig vekttap! Be Free at last! GRATIS å spise gratis å være tynn GRATIS å være lykkelig! Im kommer til å gi deg en annen sniktitt inn i The 100 Calorie Mat Counter vise 100 kalori teller på populære iskrem merkevarer.

On The 100 Calorie Diet, spiser du i 100, 200, 300, 400 og 500 + kalori enheter. Hvis 100 kalori teller er 1/2, kan du ha hele delen for ca 200 kalorier. Hvis antallet er 1/3, kan du ha hele delen for ca 300 kalorier og så videre. * Breyers All Natural Ice Cream * Butter Pecan 1/3 CupCappuccino Chocolate Chunk, Fat Free 1/2 CupCaramel Pretzel 1/3 CupCaramel Swirl , Fat Free 1/2 CupCherry Vanilla 1/3 CupChocolate 1/3 CupCookie Jar 1/3 CupCookies og Cream 1/3 CupCreamery stil Chocolate Caramel Brownie 1/3 CupCreamery stil Cookies og Cream 1/3 CupCreamery stil Extra Creamy Chocolate 1/2 CupCreamery stil Extra Creamy Vanilla 1/2 CupCreamy Vanilla, Fat Free 1/2 CupDouble Churn 100 Calorie Cookies and Cream 4 oz.

CupDouble Churn 100 Calorie Vanilla Fudge Swirl 4 oz. CupFrench Sjokolade, Fat Free 1/2 CupFrench Vanilla 1/3 CupFried Ice Cream 1/3 CupGOYA Chocolate 1/3 CupGOYA Dulce De Leche 1/3 CupGOYA Vanilla 1/2 CupMint Chocolate Chip 1/3 CupPeanut Butter Fudge 1/3 CupRocky Road 1/3 CupStrawberry 1/2 CupTriple Sjokolade 1/3 CupVanilla 1/3 CupVanilla & amp Chocolate 1/3 CupVanilla /sjokolade /jordbær 1/3 Cup * Haagen Dazs Ice Cream * Baileys Irish Cream tre TablespoonsBanana Split 3 TablespoonsBlack Raspberry Chip 3 TablespoonsBlack Walnut 1/6 CupButter Pecan 1/6 CupCaramel Cone 1/6 CupCherry Vanilla CupChocolate 3 TablespoonsChocolate Chip Cookie Dough 1/6 CupChocolate Chocolate Chip 1/6 CupChocolate Peanut Butter 1/8 CupCinnamon Dulce De Leche 1/6 CupCoffee 3 TablespoonsCookies og Cream tre TablespoonsCrme Brulee 3 TablespoonsDulce de leche 1/6 CupEnglish Toffee 1/8 CupMacadamia Sprø 1/6 CupMango 3 TablespoonsMayan Sjokolade 1/6 CupMint Chip 1/6 CupMocha Chip 1/6 CupPeaches & amp Cream CupPineapple Coconut CupPistachio 1/6 CupRocky Road 1/6 cuprum Raisin 3 TablespoonsSticky Toffee Pudding 1/6 CupStrawberry 3 TablespoonsTriple Chocolate 1/6 CupVanilla 3 TablespoonsVanilla Bean 1/6 CupVanilla Chocolate Chip 1/6 CupVanilla Fudge 1/6 CupVanilla Fudge Brownie