Vi lever i en stressende tid. Familier står overfor vanskelige presset på tid, følelser og penger. Ofte blir hjemme stedet der alle tar ut sin frustrasjon, tretthet, eller irritabilitet. Men jeg tror at med litt bevissthet og gjøre en innsats for å gå tilbake fra intensiteten i en bestemt situasjon, kan familier er fortsatt sterke, glade og støtter hverandre. Hva gjør noen familier sterk? Forskere har jobbet med å finne svar på dette spørsmålet i mange år. Jeg tror at svaret er ikke om ekspertenes funn og meninger -.
Men handler om deg og din familie å oppdage for dere selv hva som gjør deg til en unik, sterk og nær familie enhet
Som jeg så Kelly Holmes sliter med å stå oppreist i Dancing on Ice - et TV-program der kjendiser som aldri har skatet før utføre komplekse rutiner hver uke - jeg fant meg selv å tenke på henne konkurranseånd, pådriver, fleksibilitet, og holdning til livet. Holmes er en glimrende løper og har sikkert praktisert passerer på stafettpinnen i stafetter hundrevis av ganger. Men hun må også ha droppet stafettpinnen mange ganger.
Så hva gjør henne spesiell? Komme tilbake opp og ha en annen gå - og å vite hvor hun ønsket å komme til. Så hvordan går du på stafettpinnen av livet til dine barn? Har du selv vet hvor du prøver å få til som en familie? Jeg tror at styrken til en familie kommer fra de indre tro og verdier av foreldrene. Dette betyr at hver person har en verdi innenfor familien; små individuelle handlinger av godhet mot hverandre er viktig; fortelle sannheten er verdsatt; og kjærlighet er det viktigste.
Hvis du, som forelder, vet hva du prøver å oppnå (for eksempel utvikle glade, trygge, fleksible, selvstendige og velbalanserte voksne), deretter livets utfordringer er mindre sannsynlighet for å blåse deg ut av kurs, og i det lange løp, er du sannsynligvis til å lykkes. Sett deg ned ved kjøkkenbordet med et herlig måltid og prate med barna om ånden eller filosofi av familien din.
Hva biter om å være en del av din familie er stor? Som biter forårsake friksjon? Som biter er de viktigste tingene som gjør din familie spesiell, unik og fantastisk?
Skriv ned din visjon av hva familien er og hvor du hver handling og samhandle. Identifisere spesifikke måter du hvert kan nå målene dine - samt hindringer som kan blokkere din nåværende baner. Viktigst, begynner i dag å gå sakte mot dine mål, sammen som en familie.