Basically det anses at all Yoga er Kundalini Yoga, men bestemte vilkår som Kundalini Yoga vil bli brukt av enkelte individer. Uansett, fordi det til slutt er du fortsatt vekke kundalini med yoga.There er 6 etapper i Kundalini Awakening. 1, strømmer Prana i Ida; 2, Prana laget for å flyte i Ida; 3, Prana laget for å flyte i Sushumna; 4, er Kundalini energi vekket; 5, fører Kundalini oppover og til slutt Kundalini stiger til Sahasrara.This gir leseren en grunnleggende forståelse av Kundalini Awakening.
Det er viktig å undersøke andre ressurser og instruktører i kunnskap, trening og og prosessen med Kundalini Awakening for å forstå den spontane oppvåkning som ofte skjer når alene, slik at du kan ta kontroll eller være forberedt av den såkalte Panic attack.By jobber gjennom personlige problemer og justere sin måte tanke har kontrollert panikk angrep bedre enn tradisjonell medisin. Anmeldelser