Hvordan avlaste øvre og nedre ryggsmerter Under Pregnancy

Ryggsmerter i svangerskapet er en fryktelig opplevelse at en kvinne har til ansikt på et tidspunkt tidlig eller senere under svangerskapet. Mild ryggsmerter enten øvre eller nedre er vanlig i svangerskapet, men hvis dette ryggsmerter bli intens og alvorlig, så det bør behandles.

Nedre ryggsmerter gjør ofte en gravid kvinne bekymret som hun ikke er klar over hvordan å gjøre det mindre smertefullt og hvordan å avlaste fra dette irriterende korsryggsmerter. Ryggsmerter under graviditet kan være verre hvis du har tidligere historie med smerter i korsryggen.

Back Pain og Graviditet

Gravide kvinner som er overvektige har høyere risiko for ryggsmerter. Noen kvinne erfaring ryggsmerter bare i begynnelsen av svangerskapet. En rapport sier at mellom 50 til 80 prosent av alle gravide kvinner har ryggsmerter med utbruddet av svangerskapet. Voksende livmoren og hormonelle forandringer er de to viktigste årsakene til ryggsmerter i svangerskapet. Den plutselige vektøkning under svangerskapet utløser ryggsmerter.

Øvre ryggsmerter under graviditet

En gravid kvinne kan lide kjedelig verke i øvre del av ryggen og foran i midten av brystet. Dette er vanskelig å håndtere smerte i øvre og midten av ryggen gjør vondt også å bevege overkroppen.

Nedre ryggsmerter under graviditet

Nedre ryggsmerter i svangerskapet også kjent som Korsrygg smerte vanligvis skjer mellom 5. og 7. ^{th måned av å være gravid. Dette ryggsmerter plassert ved og over midjen i midten av ryggen. Noen ganger, kan graviditet smerter i korsryggen begynne så tidlig som 8 til 12 uker etter å bli gravid.}

Hvordan behandle eller lindre ryggsmerter under graviditet

Det er flere ting som du kan gjøre for å lindre ryggsmerter under graviditet. Her er noen forslag som en gravid kvinne kan bidra til å redusere samt unngå ryggsmerter.

• Pro -Abortion Movement
• Noen Graviditet Tips
• Abort, et valg Issue Dømt etter Conscience 
• Solar Lights Legg Detalj For å Landskap 
• C2 Taser - Den siste i Sivile svimeslå Guns
• For Moms: noen naturlige måter å indusere Labor
• Nutri Optinatal
• Hvis du kunne manipulere intelligensen til dine barn; Ville du? 
• Sannheten om farskap testing 
• Fasjonable Maternity Jeans