Først, før du engang tenker på å bli gravid, ta en prenatal vitamin. Du trenger ikke engang å gå til legen for å få det, kan du gå til Walmart og få en billig en for ca $ 7 eller $ 8.
Trinn 2 Nå som du har graviditet på hjernen, gå til legen din. Ja, virker som som mye å gjøre, men du egentlig burde. Det kan være ting du trenger å vite før du blir gravid, som få eller miste vekt eller endre diet.Step 3Change din mann. Ingen alvorlig. Vel, ikke slå ham, men du trenger for å få ham til å endre sine vaner.
Sørge for at han er å kutte tilbake i drikking og røyking, og han ikke gjør noe ulovlig substances.Step 4Now at din mann ikke gjør noe ulovlig eller uønskede stoffer, ikke gjør noe selv. Noen leger sier at du kan ha rødvin, men det kan være tryggere å feil på siden av forsiktighet. For at en snakk med legen din, fordi jeg hadde en lege fortelle meg at det kan slappe av deg mer som kan hjelpe deg å bli gravid sooner.Step 5Now ha sex. Vel, annenhver dag. Ikke ha sex for mange ganger på en enkelt dag, fordi det kan være opphevende.
Vær også forsiktig med glidemiddel, fordi mange av dem spermicide.Step 6Change opp stillinger. Hvis du har en skrå livmoren, er den beste posisjonen bakfra (for ikke å være rå). Også, de selger glidemiddel for personer som prøver å bli gravide. Det finnes en haug med gamle koner historier om å ha sex under fullmåne, og hei det kan ikke hurt.Step 7Log mensen. Hvis du har en normal periode betyr at menstruasjonen er 28-30 dager, er du en leder av spillet. Telle dagene av mensen, den første dagen i menstruasjonen være nummer 1. Din mest fruktbare dager bør være 12-16.