Alle har visse matvarer de foretrekker fremfor andre, men når du er gravid og starte opplever morgen sykdom symptomer, kan dette endre seg radikalt. Disse kan være krav til salt mat eller kanskje ha en preferanse for kald mat eller varme drikker. Holde ned visse matvarer med symptomer på kvalme og oppkast kan bli vanskelig. Etter en stund kan du oppleve at det er lettere å drikke drikker enn de fleste fast føde. Sørg imidlertid at du får all den næring du trenger. Prøv å få en juicer og du kan drikke frukt- og grønnsaksjuice.
Fet mat og til og med krydret mat har blitt funnet å noen ganger gjøre morgenkvalme verre, så det kan være lurt å unngå disse. En svært liten del av befolkningen vil oppleve symptomer så dårlige at legehjelp er nødvendig. Hvis du har alvorlig kvalme og oppkast, kan ikke holde seg noe mat i det hele tatt, hvis du er dehydrert, har en økt hjertefrekvens eller du taper vekt, disse er alle tegn på at du bør umiddelbart søke medisinsk hjelp. Du vil høre din lege kaller denne tilstanden hypremesis gravidarum.
Hvis symptomene er mer på den typiske side trenger du ikke bekymre deg med denne tilstanden som det egentlig bare skjer i mindre enn én prosent av alle svangerskap. Ikke nøl med å ringe legen din dersom du er bekymret for this.One morgenkvalme symptom som er ikke akkurat vanlig, men det kan være ganske forstyrrende når det forekommer kalles pica, ønsket om å spise ikke-matvarer. Det er normalt for gravide kvinner å ha endringer i appetitt og til krever nye matvarer og utvikle motforestillinger til andre.
I noen få tilfeller, men det fører også kvinner å ha trang til å spise ikke-spiselige matvarer. Dette kan være omtrent alt inkludert papir, skitt og selv blyanter. Det er mange teorier om Pica inkludert tanken på at det er kroppens måte å gjøre opp for en ernæringsmessig mangel av noe slag. Du bør ringe legen din umiddelbart hvis du opplever symptomer på Pica, og mens du venter på å bli sett, gjør det du kan for ikke å spise elementer som ikke er faktisk mat, spesi