Fordeler med Goji Berry - De siste årene har en rekke fruktjuice gojiberry annonser pryder fylt skjermen. De hevder at deres produkter er laget av goji bær er rik på anti oksidanter. Virkelig? Mange indonesiske folk ikke er kjent med goji bær. Det er ikke goji bær er innfødt til Indonesia. Goji bær er godt kjent andwidely dyrket i Kina, Japan, Tibet, USA, Thailand, Vietnam, og India.
So hva er de helsemessige fordeler av goji bær? Berry goji bær inneholder næringsstoffer som er svært mangfoldig, slike ascarbohydrates, proteiner, fett, fiber, energi, mineraler, aminosyrer, og ulike vitaminer og fenoliske pigmenter assosiert med anti-oksidanter.
Goji berry planter, er betegnelsen for to arter av planter som er nesten lik, den Lycium barbarum og Lycium chinense . Bothbelong til anlegget familien Solanaceae, som også includespotatoes, tomater og tobakk.
Dette anlegget ble utviklet i Kina i stort antall, men kan alsobe funnet i den andre halvkule, inkludert Japan, Vietnam, England, Thailand, Tibet, Amerika og India.
Goji bær er vanligvis tørket for bruk som en blanding av andre matvarer. I Kina goji bær tørket frukt spises med suppe blanding sammen med othertonics, som kjøtt, grønnsaker, lakris, samt othermaterials.
Goji bær kan også brukes som en urte-te withchrysanthemum blomster
Mange helsemessige fordeler som stammer fra frukten av goji bær, noe som kan senke kolesterolet, øke immunforsvaret, forsinke aldringsprosessen, øker seksuell vitalitet, redusere hodepine, søvnløshet, kvalme under svangerskapet, kan hjelpe deg å gå ned i vekt, øke fruktbarheten, hjelpe overvinne urinsyre, tørr hoste besluttsomhet, styrke syn, og styrker muskler, bein og tenner.
Berry goji bær inneholder store mengder macronutrient innhold, for eksempel karbohydrater, protein, fett og kostfiber.
Tørre fruitcontains 68% karbohydrat, 12% protein og 10% henholdsvis fiber og fett. Hver 100 gram frukt goji bær inneholder en energi på 370 kcal.In tillegg inneholder frukt goji bær også mange mikronæringsstoffer, slik som forskjellige vitaminer og mineraler, aminosyrer, monosakkarider, polysakkarider, umettede fettsyrer, karotenoida, samt ulike typer asacross av fenoliske pigmenter forbundet withantioxidant properties.Many helsemessige fordeler kan fås fra frukten av goji berry.
The gammel kinesisk system av medisin som brukes til å behandle inflammatoryfruit (betennelse) og ulike typer hud diseases.Polisakaridanya innhold viste antioksidant ak