Mennesker er de eneste vesener som kan tenke fordi de har "Brain" & "Mind". Siden gammel tid, mennesker forske på helsefare, sykdom og ulike sykdommer.
I tekster av ayurveda er det en setning som betyr, bare kloke personer vil følge og gir høy respekt til «Ayurveda er Informerer" for å få et sunt liv som vil hjelpe dem til å oppnå opplysning lengsel til hvert enkelt menneske. Her er den første råd som vil definitivt bringe sunnhet i livet ditt.
På tidlig morgen ikke drikker vann på tom mage. Det kan føre til dårlig vann.
Jeg har funnet ut at i begynnelsen er det nyttig, men som det omgjort til vane det blitt en forbannelse for helsen til normal person. Vane denne aktiviteten forårsaker forkjølelse, influensa, sterk tørste og hyppig trang til vannlating, tap av matlyst, tyngde i hode, kropp, tap av interesse for daglige aktiviteter, revmatiske leddsmerter.
6 år før Jeg har prøvd dette på meg og fant ut at i begynnelsen klarner det tarmen naturlig, følelse av letthet i kropp og mage oppstår. Men etter hvert som dagene går det forstyrrer hele mage aktiviteter.
Som vi vet for matlaging, fordøyelse av mat, er brann element svært viktig faktor. Magen er det området av legemet der fordøyelse av mat er utført. Det er derfor det er temperaturen alltid en grad C større enn hele kroppen. Når vi drikker vann etter oppvåkning i morgen denne brannen i magen vil slukke som er akkurat begynt å tenne. Dette resulterer i tap av appetitt som fører til dårlig fordøyelse. Dette indigested mat absorberes for å oppfylle kravet om kroppen energi. Men som vi vet om drivstoff er ikke ren da det er skadelig for motoren helse.
Akkurat som at dette indigested maten vil ikke kunne oppfylle energibehovet, og dermed kroppen i stand til å utføre normale aktiviteter. Denne er signert av smerter i kroppen eller i leddene, tyngde i hodet og kroppen, slik som så mange symptomer.
Noen person kan oppleve endring i sult og tørst vaner. Så tenker klokt og prøve dette for god helse.
Gode ønsker til alle dere. Kan du være sunn, glad, og fredelig.