Dong Quai er en rot urt utledet fra selleri liknende anlegg Angelica sinensis. Den kan kjøpes i pilleform, flytende form, eller rot form. Dong Quai rot har blitt brukt for sine medisinske anvendelser i sin opprinnelige Kina, Japan og Korea i århundrer og er lett tilgjengelig gjennom urte supplement distributører over hele verden. Dong Quai har blitt kalt kvinnenes urt eller den kvinnelige ginseng, fordi mange av den har østrogen som kvaliteter og gir lindring for mange kvinnelige klager.
Fordeler med Dong Quai
• Dong Quai kan lindre eller redusere symptomer på overgangsalder • Dong Quai kan lindre eller redusere symptomene på PMS • Dong Quai har vært kjent for å hjelpe nybakte mødre er å gjenoppbygge styrken etter fødsel • Dong Quai kan lindre tett nese og smerter fra leddgikt • Dong Quai kan bidra til å regulere Menstruasjon
bivirkninger og risiko
• Forskning viser at Dong Quai har helbredende fordeler med hensyn til Fibroid Svulster og fibrocystic bryst sykdom, men på grunn av østrogen som kvaliteter av urten, bør det ikke tas av personer med brystkreft • Dong Quai bør ikke tas under graviditet eller mens sykepleie • Dong Quai ikke bør tas av personer diagnostisert med blødningsforstyrrelser eller bruker blodfortynnende
Dong Quai anlegget, Angelica sinensis kan dyrkes i kaldere regioner av USA og Europa.
Høsting roten kan være vanskelig for en nybegynner som røttene kan vokse ganske stor, med planter stående opptil åtte fot høy. Bladene av planten, men er spiselig og en god kilde til jern og antioksidanter.
Dong Quai er mest brukt i tablettform i dag i en dose på 520 mg eller mer per dag. Det er ikke brukt som et daglig kosttilskudd, men bør brukes når symptomene er tilstede. Den tørre roten kan brukes i en te som en tonic, men dette programmet er mindre populært i moderne tid. Dong Quai bør ikke tas av alle under 18 år og kan samhandle negativt med visse legemidler.
Brukere bør rådføre seg med lege før du tar dette tillegget sammen med reseptbelagte medisiner. Anmeldelser