Innen du treffer din forfallsdato, er det sannsynlig at du vil være godt og virkelig klar til å møte det nye medlemmet av familien. Det er også sannsynlig at du er lei av å være gravid og følelsen som en strandet hval og at du nå er klar til å prøve noe for å få den babyen ut. Folk vil være full av forslag til hvordan du kan gå om dette. Men er det noen som har noen vitenskap og resonnement bak teorien og noen som er rent og enkelt gamle koner historier.
Her er en oversikt over noen av måtene å indusere arbeidskraft, og om det er noen sannhet eller logikken til påstander.
Sex
Det er en god del av vitenskapen for å støtte teorien om at sex kan bringe på starten av arbeidskraft. For det første kan orgasmer indusere sammentrekninger. Dernest inneholder sæd prostaglandin som mykgjør livmorhalsen og er det som brukes i pessar skjema for å indusere arbeidskraft i et sykehusmiljø. Endelig kan sex utløse frigjøring av hormonet oxytocin som er sammentrekning hormon.
En annen fordel med å bruke denne metoden for naturlig induksjon er at du kan ha det litt gøy og eksperimentere med nye stillinger som mange av stillingene som du sannsynligvis vil bruke på en jevnlig basis vil være nesten umulig på dette stadiet av svangerskapet. Sex bør bare unngås som en induksjon metoden hvis du opplever blødninger eller hvis vannet har brutt. I tilfelle av sistnevnte, kan sex øke risikoen for smitte inn i livmoren.
Raspberry later
Dette kan tas i tablett eller te form. Det er en myte at dette vil overtale arbeidskraft.
Men det er noen undersøkelser som tyder på at det vil myke og modne livmorhalsen i forberedelse til fødselen og at du vil ha en enklere arbeidskraft som følge av drikking bringebær te i flere uker før forfallsdato. Det vil sikkert gjøre deg ingen skade å prøve å gjøre dette så det vil ikke ha noen dårlige bivirkninger til enten du eller barnet ditt.
Nipple Stimulering
Tanken med dette er å stimulere hele brystvorten området som om en baby suger på det i stedet for bare å finpusse brystvorten. Dette er imidlertid å oppmuntre sammentrekninger.
Det er lite forskning på om dette er trygt å gjøre under høy risiko svangerskap så er det noen trodde at dette vil over stimulere livmoren. Det er foreløpig kun anbefales at du gjør dette hvis du har hatt noen problemer i svangerskapet.
Walking
Teorien bak dette er at det vil bidra til tyngdekraften og legge press på livmorhalsen. Dette er helt