Gjør deg klar til å konfrontere Spring Allergies

og så holde dem rene . Rengjør også luftfiltrene i hjemmet ofte og holde dem fri for pollen. Det anbefales ikke å bruke vindu eller loft fans som kan bringe mer pollen inn i rommet. Når du går utenfor, kan pollen bli samlet på håret og dermed vaske håret etter å ha gått utenfor.

7) Ta medisiner

Vanligvis pollen allergener forårsake rennende nese , rennende øyne, nysing, hoste og kløende øyne og nese. De kan utløse astma, en tilstand der luftrom blir trange, noe som gjør det vanskelig å puste.

Det er bedre å søke medisinsk hjelp og behandle med noen over-the-counter allergi medikamenter med veiledning av legen. Antihistamin medisiner redusere allergiske symptomer som nysing, snufset, og kløe.

8) Decongestants hjelp til å fjerne slim

decongests sammen med histaminer klare slim ut av nese passasjer for å avlaste lunger og hevelse. De fjerner også de tette nese passasjer. Anmeldelser

Hjelpe å redusere kroppsfett - Oppdag Den beste måten å redusere kroppsfett 

• 9 grunner til å drikke mer vann 
• Fordeler med Probiotika 
• Kvinner & amp; # 039; s Health - Tre Diverse medisiner for Pms
• Naturlig rettsmidler for herding Skrumplever av Liver
• Sikkerhetstips for bruk av Essential Oils
• Alternativ medisin for cancer
• Unngå Flu
• Naturlig rettsmidler for surhet og halsbrann 
• Papir Lemon Effektiv Eiendom 
• Super Six Crystal