Noen folk tror jeg er gal når jeg sier dette, men i det siste jeg har brukt sjokolade som en smertestillende! Ja, det er riktig. I det siste, ca midt på dagen hver dag, er jeg plaget med en følelse av uvelhet, smerter, og smerter (sannsynligvis på grunn av trøtthet og ikke får nok søvn om natten!) Det høres usanne, men å spise en sjokolade bar lindrer min hodepine, smerter og smerter, og gir meg nok utholdenhet til å komme gjennom resten av ettermiddagen.
Ifølge en rapport fra CNN Food, har forskere funnet ut at å spise sjokolade fører til at hjernen til å frigjøre endorfiner, kroppens eget føles bra stoff. En annen nevrotransmitter utgitt av sjokolade er pheylethylamine. Pheylethylamine kan endre blodtrykket og sukker og øke nivåene av årvåkenhet. Noen mennesker forholder spise sjokolade til opplevelsen av å være forelsket, fordi det kan føre til at pulsen til raskere. Etter å ha opplevd denne gleden gang, vi så "digger" sjokolade! Noen mennesker har en alvorlig avhengighet til sjokolade.
For andre, de trenger det i tider med stress, smerte, ensomhet og angst for at instant "feel good" følelse. Noen har knyttet opplevelsen til at av marihuana i utgivelsen av endorfiner fra hjernen. Utgivelsen av endorfiner fra hjernen kan bidra til å redusere stress og lindre smerte. Dette er en mye mildere høyt vi snakker om her. Noen forskere sier sjokolade krav er relatert til serotonin, et kjemisk stoff i hjernen som hjelpemidler i avslapping. Forskere går på å si at stress utløser disse cravings i kroppen vår.
Kjemikaliene i sjokolade kan hjelpe oss bedre og håndtere stress mer efficiently.My egen mening er at sjokolade er naturens medisin, og at det brukes med måte, gjør kroppen vår ingen skade. Faktisk tror jeg (fra personlig erfaring) at mild euforisk følelse av å spise sjokolade kan faktisk være gunstig for body.Scientists uenig om hvorvidt en person kan bli avhengige av sjokolade. Flertallet av det vitenskapelige samfunn er enig i at sjokolade er ikke vanedannende. De fortsetter med å si at, kan effekten av sjokolade være en "placebo" effekt. Det bare gjør oss bedre fordi vi tror det vil.
Jeg er ikke sikker på hva de vitenskapelige realiteter om sjokolade er. Jeg vet bare det gjør meg føle seg bedre. Så, for å avlaste min ettermiddag sykdommer, jeg kommer til å fortsette å ha min sjokolade bar, og jeg vil føle deg godt om å gjøre det Kilder: CNN Mat: Kom igjen, bli fornøyd ... med sjokolade er helpChocolate på Brain
Fiskeolje hjelper Heart