Hvitløk har blitt brukt som et naturlig middel siden antikken. Gamle kinesiske naturmedisinere foreskrevet nellik å avverge forkjølelse mens grekerne og romerne brukte dem til å behandle luftveisinfeksjoner. Fedd hvitløk ble brukt til å behandle alle slags plager i årevis før antibiotika ble utviklet. I dag, mange bruker dem til å behandle forkjølelse og sår hals. Hvitløksfedd bære mange antibakterielle og antiviral kvaliteter som naturmedisinere og naturelskere finne verdifulle.
Mest verdifulle blant dem er den allicin forbindelse, som virker som et bedøvende middel, og bidrar til å redusere smerte. I tillegg er allicin et antiseptisk og har kapasitet til å drepe skadelige bakterier. Å behandle en kald, moderne naturmedisinere anbefaler inntak av opptil seks fedd hver dag under sykdom. Hvitløk hansker har mest helbredende kraft når de blir spist rå; imidlertid, på grunn av den sterke lukt og smak forbundet med nellik, noen ganger er det vanskelig å gjøre dette. I så fall, nellik kan røre-stekt eller kokt.
Hvis selv kokte hvitløk fedd er for mye å bære, prøve å ta en 1-3 hvitløk kapsler hver dag i løpet av sykdom. Kapslene kan finnes i de fleste helsekostbutikker. For å forebygge forkjølelse, sår hals og andre sykdommer, anbefaler herbalists å legge en liten mengde fedd hvitløk til ditt daglige kosthold. Selv hvitløksfedd kan brukes som en naturlig hjemme bøte for å bistå i å sparke forkjølelse og sår hals, de er ikke en kur-all for sykdommer. Hvis symptomene vedvarer eller forverres, bør du alltid kontakte lege.