Vel, er akne en plagsom ubehag for alle, så det kan alvorlig svekke selvtilliten din. Besøker din hudlege ville ikke være den beste løsningen, siden det er få bedre naturlige måter. Prøv noen av disse naturlige rettsmidler; det vil ikke ta mer enn 4 uker for å vise de positive resultatene. Ta litt honning og bruke en honning maske på ansiktet som det har antibakterielle egenskaper, og dette kan være svært nyttig i healing blemishes. Dessuten er det bra for sensitiv hud vurderer det er milde. Gjør dette to ganger i uken; du vil oppleve positive resultater innen få uker selv.
Både langt hår og smell kunne bidra til akne, så sørg for at du holder både av ansiktet ditt. Håret ditt inneholder olje, og dette kan akselerere sjansene for akne. Sørg også for at du holder håret veldig rent; vaske den på en jevnlig basis. Du bør også være klar over det faktum at acne er ikke helt en ekstern hud problem, så det kan også tyde på at det interne mekanismen er ubalansert. Mangel på ernæring ville være den direkte årsaken til kviser, så bør du ikke nøle med å konsumere ernæringsrike matvarer. Krom er ansett for å være best for helbredelse hudinfeksjoner.
Derfor får en krom supplement og ha den på en jevnlig basis. Krom er også kjent som et utmerket vekttap middel. Spis rikelig med gulrøtter, som mangel på vitamin A kan direkte forårsake kviser og gulrot er rik på vitamin A. For den effektive hudpleie, er Vitamin A er et must; spiser mye av det, og sannsynligvis dette kan gi positive resultater. Vitamin A spiller og viktig rolle i å redusere talgproduksjonen og det også beskytter huden vev. Maksimal unngå bruk av sminke, som det kunne akselerere acne. I tilfelle er det uunngåelig så sørg for at du har valgt for vannbasert produkt.
Unngå også å klemme eller plukke kviser som direkte kontakt med hånden gjør det spres mye raskere. Du vil ende opp med å ha flere kviser med denne loven. Prøv å styre klar av å berøre det berørte området, uansett hva, kviser kan være i bedre kontroll fra å spre seg. Uansett hvor fristende det kan, sørg for at du holde seg borte fra enhver form for skrape, klemme, gni eller rørende.
Innse hvor mye puta kan legge drivstoff til dette problemet, som puta kommer i direkte kontakt med ansiktet og håret daglig som resulterer i akkumulering av skitt og olje på puten overflaten, og hvis ikke vaskes regelmessig disse skitt og olje kan søke på nytt på ansiktet ditt øker sjansene for mer kviser. På diett foran, kan du ha mer sink rik mat siden sink er i