Hva er Tribulus terrestris?
Tribulus terrestris er en innfødt blomstrende plante som finnes i Afrika, nordlige Australia, Sør-Europa og sørlige delen av Asia. I århundrer, er denne urten del av tradisjonell medisin i India og Kina. Men i enkelte deler av USA, er tribulus terrestris gis liten betydning og bli stemplet som en av de invaderende arter og en skadelig ugress.
En ting om tribulus terrestris er at det kan vokse enda i dessert og i dårlig jord tilstand.
Frøene av tribulus terrestris anlegget ligner på hodet til en geit eller en okse som er skarp nok til å pierce et sykkeldekk eller forårsake skade på en karmelittordenen person. Derfor er dette brukt som et våpen for å drepe folk i den sørlige delen av Afrika ved snøring det med gift.
Tribulus terrestris er ofte kalles punktering vintreet, Goat hodet, Yellow vintre, og caltrop. Til tradisjonell kinesisk medisin, er dette omtalt som Bai Ji Li. Mens de som praktiserer Ayurveda type medisin i India, er tribulus terrestris kalles som "gokshura".
Med andre indiske utøvere av alternativ medisin, er tribulus terrestris merket som "Unani". Dette brukes for erektil dysfunksjon.
Bruk av Tribulus terrestris
Populariteten Tribulus terrestris anlegget ble utsatt i løpet av midten av 1990-tallet da OL-utøvere fra Øst-Europa hevdet forbedret ytelse etter å ha tatt tribulus terrestris. I dag er tribulus terrestris ofte brukt som et alternativ medisin for lav libido, erektil dysfunksjon, og infertilitet bortsett fra å forbedre atletiske evner.
Men i ett av de aktuelle studier gjort, fremgår det at det ikke har noen effekt på alle på det mannlige kjønnshormoner testosteron og dermed har ingen peiling om det vil bli brukt til å behandle erektil dysfunksjon. Dette er i motsetning til tidligere medisinske påstander om at bruk av Tribulus terrestris kosttilskudd økt seksuell atferd og indre trykk av dyr gjenstand for undersøkelse.
Dessuten, en godt designet studie avslørte at muskel utholdenhet av de femten deltakerne ble ikke bedre etter å ha deltatt i styrketrening i åtte uker.
Til de som tar Tribulus terrestris som idrettsprestasjoner hjelpemiddel, styrken i beinpress bare økte i forhold til at placebogruppen som utmerket seg i benk og ben presser. Muskel utholdenhet er repetisjonene skal utføres, fra 100% til 200%, basert på personens kroppsvekt.
Dosering og sikkerhet for erektil dysfunksjon
Dette er vanligvis tatt for erektil dysf