*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> alternative medicine

Hvordan forynge ansiktet Med Acupressure

Gi deg selv en akupressur massasje og du vil ha ekte skjønnhet innenfra. Masserer huden din vil frigjøre chi blokkeringer og forbedre blodsirkulasjonen bringer blod og oksygen til huden. Trykker ansikts akupressurpunkter vil myke linjer og stramme opp huden. Den massasje vil hjelpe kroppen eliminere giftstoffer og produsere kollagen. Huden din vil bli oppdatert, tonet og forynget. Du vil ha et mer ungdommelig utseende.

For å autorisere og uplift nedre ansiktet massere nedre ansiktet og haken.

Til firmaet og forbedre utseendet på en dobbel hake trykker en tommel bredde under haken på en plass der i 60 sekunder. Ta kjøttet på baksiden av din jawline mellom tommel og buet pekefinger og vri den med urviseren. Hold gjør dette rundt kjeven. Her er en annen dobbel hake fix. Bøy hodet bakover og ser opp i taket. Deretter slår hodet sakte å se bak deg og snu ryggen med hodet vippet tilbake. Gjenta i den andre retningen.

Når du massere øyeområdet bruke et lett trykk. Ikke trykk for hardt. Trykk på mellomroms mellom øyenbrynene med tre fingre i ca 60 sekunder.

Trykk hver plass over øyenbrynene i minst 10 sekunder. Starter på indre brow trykk rundt øynene på brow linje og øvre kinnbenet. Gjenta dette fem ganger. Sette pekefingrene i fordypningene en halv tomme under kanten på øyenbrynene. Disse punktene er under pannen ben på siden av den smaleste del av nesen. Trykk forsiktig inn og opp på disse punktene. Deretter satte pekefingeren på den øvre ryggen av øyehulen under elever og trykk forsiktig.

alltid begynne din akupressur ansiktsløftning ved å trykke eller massere LI fire poeng. LI 4 poeng er i webbing mellom pekefingeren og tommelen.

Når du holder tommelen og pekefingeren sammen LI 4 er det høyeste punktet på kjøttet som stikker ut mellom dem. Massasje og trykk på LI fire poeng i minst ett minutt. Masserer og presserende punkter i og rundt ørene er avgiftende. Det vil friske og forbedre utseendet på huden din.

Så grundig massere hender, håndledd og ører. Masser hele øret området trykke hvert sted på øret og rundt det. Deretter massere ansiktet, hodet og nakken. Nå vier spesiell oppmerksomhet til pannen og massere alle deler av pannen og tempel. Trykk hver flekk på pannen og tempel.

Deretter trykker du noen punkter som er over elevene i øynene. Disse punktene er over elever under hårfestet og i midten av pannen og på øyenbryn. Deretter trykker punktene på de indre og ytre ender av øyenbrynene. Neste trykk poeng på de indre

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.