e som en stimulerende. Dette kan begrense sjansene for en god natts søvn. Det er så mye tinnitus informasjon tilgjengelig, men det er ikke alltid godt. Ikke tillat deg selv å bli frustrert, ta hver dag som den kommer. Søker kunnskap er et skritt i riktig retning. Fortsett å utdanne deg selv, og bruke tipsene du har lært her for å gjøre det bedre, i mellomtiden.
