Et utmerket tips for de smertefulle hauger er å gå tilbake fra alkohol. Dette kan være en klok idé på grunn av uttørking effekten at alkohol kan forårsake i kroppen din. Når kroppen ikke er riktig hydrert, vil det ikke utføre for å peak evner i de fleste områder som lett bestått av avføring.
Du vil bli overrasket over hvor mange typer over disk elementer kan raskt avlaste din hauger tegn og symptomer! Inkludert i dette er kremer, gels, pads, og skum som kan berolige ubehag og lavere kløe og inflammasjon. Du kan også prøve piller, for eksempel Ibuprofen og Paracetamol som kan redusere hevelse og betennelse!
Et utmerket tips for de smertefulle hauger vil være å prøve å skyve det tilbake der det går.
En stor faktor for å teste fordi når lengre fordi det ikke har nådd store, er du i stand til å gjenopprette den inne der det går og redusere dine sjanser for å skade den ytterligere.
Ha en fiber supplement. Fiber vil hjelpe deg å myke opp avføringen, men når du ikke liker å spise frukt og grønnsaker, vil du ikke få foreslått mengde fiber. Når du går for en fiber supplement, er det best å være sikker på å opprettholde væskeinntaket eller du kan få mer problemer.
Reduser mengden salt du forbruker.
Massevis av salt i hva du spiser kan øke hevelse i kroppen på grunn av oppblåsthet. Hevelsen vil også eksistere i hauger. Ved reduksjon av salt du er i stand til å lindre en rekke ubehag og bidra til å bringe blodet trykket lavere, som også påvirker hauger betennelse.
Besøk en lege i ditt tilfelle hauger er ekstremt smertefullt eller stor. Du vil finne trygge og enkle kirurgiske behandlinger, ofte ferdig i legens kontor eller kanskje i en poliklinikk.
Remedier innlemme et skudd i å hauger å minske hevelse (skleroterapi), en gummistrikk rundt det å hogge av opplaget, minkende det med varme, fryser den med flytende nitrogen og mindre kirurgi (hemorrhoidectomy).
Hvis du ikke klarer å finne noen spesiell form for toalettpapir tilgjengelig som er enklere i anus, bør du forsøke å sikre at du rett og slett tørke bak med toalettpapir som er våt. Dette kan sikkert hjelp til å kvitte seg med friksjon og utgjør en mye mykere barriere mellom papir og også betente årer inni endetarmen.
Skulle du lider hauger, egentlig er det viktig at du spiser en høy- fiber diett. Spise