I dag én voksen av fire lider av høyt blodtrykk eller hypertensjon. Når legen diagnostiserer hypertensjon, de fleste pliktskyldigst tar opphevende medisiner gjennom hele livet. Hypertensjon er generelt oppfattet å være en livslang sykdom som ikke kan kureres helt, men bare kontrollert gjennom medisiner og en sunn livsstil.
Likevel, jeg personlig føler mange mennesker (som har moderat blodtrykk og ingen underliggende årsak, som for eksempel spesielle medisinske tilstander eller legemidler) kan lett gjøre unna med medisiner ved å følge en sunn livsstil og noen enkle tiltak for å rette. Først er det viktig å innse at pH ubalanse er årsaken til mange av de plager vi står overfor i dag, blant annet høyt blodtrykk. Hva er pH og hva som forårsaker det ubalanse? pH er en logaritmisk skala som måler surheten /alkalitet av enhver løsning. pH-verdien til sure oppløsning er lavere enn 7.
Det er viktig at pH-verdien av de indre væsker som bader alle cellene i legemet bør være mellom 7,2 og 7,6 - litt alkaline.Environmental toksiner som plantevernmidler og egne usunn mat valg medføre til en haug av syre avfall i kroppen vår. Dreven proteiner, brus, krydder, kunstige søtningsmidler, bearbeidet mat og koffein kan overbelaste kroppen med sure biprodukter. For å motvirke de sirkulerende sure produkter i blodet, tar leveren kroppsfett og konverterer den til LDL kolesterol og linjer arteriene å beskytte den fra korrosive syrer.
Denne beskyttende innskudd eller plakk innsnevrer arteriene og hindrer blodstrømmen, som fører til forhøyet blodtrykk. Røyking, overdreven drikking av alkoholholdige drikker, psykisk stress, mangel på mosjon, søvnløshet, utover inntak av salt - alle disse faktorene legge til den sure overbelastning av kroppen. Kroppen fungerer til å avgifte og nøytralisere disse syrer ved utvasking unna alkaliske mineraler som kalsium og magnesium fra bein og andre vitale organer.
Høyt blodtrykk øker sjansen (eller risiko) for å få hjertesykdom og /eller nyre sykdom, og for å få slag.
Det er spesielt farlig fordi det ofte har ingen forvarsler eller symptomer. Uavhengig av rase, alder eller kjønn, alle kan utvikle høyt blodtrykk. Det er anslått at én av fire amerikanske voksne har høyt blodtrykk. Når høyt blodtrykk utvikler, vanligvis varer den livet ut. Du kan forebygge og kontrollere høyt blodtrykk ved å ta initiativet.
Blodtrykket er kraften som utøves av sirkulerende blod på veggene i blodårene.
Det utgjør en av de kritisk viktige tegn på liv