Slik håndterer Asthma

der flere øyeblikk av kritiske problemer med å puste ... og vente på det, flere perioder med alvorlig hoste. En av de tingene å gjøre for å hindre at øvelsen indusert astma er å snakke med legen din om ditt ønske om å fortsatt gjøre noen form for trening, til tross for at astmatiske plager. Jeg vet idrettsutøvere med astma som gjør det bra fordi de er en del av den lille gruppen av mennesker i alle samfunn som har bestemt at ingenting vil stoppe dem fra å nå for sine drømmer; de ønsker å løpe, hoppe, svømme og engasjere seg i så mange atletisk bestrebelser som mulig, uvitende om at de har astma; hvis de kan .

.. hvorfor kan ikke du? Noen av de såkalte symptomer på astma som flouted av folk flest har i hovedsak problemer med å puste og hoste. Teofyllin er en type astma stoffet som du kan bruke til å behandle milde tilfeller av astma og også moderate tilfeller. Hvis du ikke har gjort det ennå, snakke med legen din om allergi og astma hos barna; fortelle ham historien om astma i familien din eller din ekte familie- slik at legen kan bli bedre informert om hvordan å håndtere saken.

Når du har astma, er det viktig for deg å være fullt utstyrt for å håndtere det når det skjer med deg ...

selv om ingen er der for å hjelpe deg ut. Noen av allergi og astma induserende elementer for barn i ditt hjem kan inneholde støv, draperier, røyk, kakerlakker, mugg ... selv kjæledyr; løse disse allergi og astma-induserende faktorer kan hjelpe barna dine mye. Golf er en utmerket sport for deg som en astmatisk pasient; så også er karate. Du bør prøve så mye som mulig for å unngå anstrengende øvelser og bare engasjere seg i de typer oppgaver eller sport som ikke vil sette deg i fare ... i lys av din astmatiske plager.

Din helse er bedre enn rikdom; ikke gå jage rikdom ved å kontinuerlig jobbe på steder som utsetter deg for astmaanfall. Ikke glem at noen typer anstrengende øvelser er ikke bra for deg som en astmatisk pasient, og vil bare føre til det som kalles - bevegelsesindusert astmaanfall. Hvis du har utviklet yrkesastma, er sjansen stor for at hvis du lar den slags arbeid og ta opp en annen som ikke utsette deg for disse røyk, så det kan gradvis forbedre tilstanden.

Være fullt klar over hva som utløser astmaanfall; denne kunnskapen vil hjelpe deg å unngå disse triggere og at du skal unngå dem så mye du kan. Vær på utkikk etter symptomer på astma ... slik at du kan bo beskyttet hele tiden og være i stand til raskt å ta nødvendige medisiner når det skjer. Du bør ta deg