Det finnes forskjellige typer av schizofreni og bipolare lidelser

år dem ingensteds, men da igjen, noen ganger bare ha et svar er en trøst.

Så langt er kognitiv tenkning ett verktøy som har hjulpet.

Det er det kognitiv tenkning gjør. Det gjør du setter på trykk hva din første automatiske tanken er, og deretter fører deg gjennom til balansert syn, Takk, Audrey Richer. Hun var min terapeut.

Psykiater, psykoterapeut, kognitiv terapi tenkning, kjærlighet og støtte fra folk du vet du kan stole på er ikke de eneste måtene å håndtere dette livet ling lidelse.

viktigst, og det vanskeligste av alt, er å ha ingen kontakt overhodet med mennesker som påvirker deg til å tro du er bedre uten alle de ovennevnte, som bare Gud vil helbrede deg; (Hvem sette kunnskap i leger og terapeuter i første omgang. Hvis ikke Gud ?.) Dette er det vanskeligste å gjøre når du er i en hypomani episode.

Du ønsker så dårlig til å fikse selv, folk du elsket, og folk du føler deg forrådt eller såret, forlatt, eller maligned at du vil plukke opp telefonen og ringe dem! Gjett hva? De har ikke en anelse! De vil nekte alt du sier!

Ikke gå, re-besøk, og kuttet opp de sårene igjen. Disse menneskene kan være blod, men de vil aldri huske. Hvem ville?

Som for alle av ditt eget blod, som en sønn som ikke vil snakke med deg? Det er nok det beste. Psykiske lidelser påvirker alle i familien. Det er derfor, i tenårene og i min tjueårene jeg sa jeg ville aldri gifte seg, aldri få barn.

Jeg var så redd for at jeg ville være en dårlig forelder.

Likevel er jeg evig takknemlig for å ha funnet min beste venn, og at vi er fortsatt sammen etter 29 år og evig takknemlig for at det er to mennesker i denne verden, med selvstendige, sterke livene til sine egne. Videre ber jeg om at en dag, vi får se og ta på og hold og tale vår kjærlighet og sorg og ber om tilgivelse en gang, uavhengig av mottaket.