I tillegg til ovennevnte mekanismer, er en ytterligere faktor også på spill . Søvnmangel fører til demping av stoffskiftet. Når forbrenningen er på den langsomme side, resulterer dette i redusert energiforbruk. Når dette skjer på en regelmessig basis, vil kalori oppbevaring i kroppen være tilstrekkelig til å gi betydelig økning i kroppsvekt.