Hvordan man skal håndtere et panikkanfall i overfylte Areas
svært høye foreldrenes forventninger. Prøv å holde forventningene rimelig og alltid la barnet få vite at han eller hun er veldig elsket. Du kan være i stand til å forebygge fremtidige psykiske problemer. Husk å implementere retningslinjene som er nevnt tidligere for å best kan hjelpe dine behov. Dette kan hjelpe deg å unngå panikkanfall til alle tider. Hvis imidlertid ikke angrepene fortsetter, bør de råd som er gitt til deg hjelpe deg i å minske både intensiteten og varigheten av panikkanfall. Anmeldelser
