Slik holder du profesjonelle og private liv separate

e er hjemme av og til, eller en dag i uken, så du kan ende opp med å viske ut skillet mellom jobb og hjem. Å arbeide hjemme, må du ha filer, papirarbeid, kontaktdetaljer og tilgang til arbeidet ditt datasystem. Alt dette betyr at du kan lett bli hjemme, visstnok ikke fungerer, når du husker noe, og det er lett å bare slå på datamaskinen og komme tilbake til arbeid. Du må kanskje å forplikte deg til å jobbe i bare ett rom i huset, og bare i løpet av noen timer.

Hvis du jobber hjemme på heltid, slør arbeid /hjem grenser kan være enda mer alvorlig.

Mens det er lettere å glemme arbeid når du har forlatt kontoret og har pendle hjem for å slå av, når du er alltid hjemme, kan du oppleve at du får opp, starter arbeidet og bare fortsetter til det er på tide å gå til sengs. Alternativt kan du finne det vanskelig å komme i gang med arbeidet når du er hjemme, spesielt hvis du har familiemedlemmer og husarbeid å se til. Igjen, vil det være behov for å begrense deg til å jobbe i ett rom i huset og be andre familiemedlemmer ikke å forstyrre deg mellom enkelte timer.

Noen ganger kan det være nødvendig for kolleger å kontakte oss ut av arbeid timer og så telefonnumre må deles. Hvis dette er tilfelle, må du være forsiktig med hvem du gir din kontaktinformasjon. Mens det kan være viktig at sjefen din har nummeret ditt, kan det ikke være nødvendig for andre å ha det. Hvis de gjør det, kan de bli fristet til å ringe deg ut av timer, muligens bare for å spørre ditt råd, men igjen, dette er å viske ut grensene mellom jobb og hjem, og du vil ende opp med å tenke på arbeid når du ikke skal være.

Det er alltid kommer til å være vanskelig for å holde våre profesjonelle og private liv helt atskilt. Men det er absolutt fordeler i å holde dem som separate som mulig, derfor tillater oss å få arbeidet gjort på jobb og slappe av når du er hjemme.