.
I en del tilfeller er lav selvfølelse et resultat av konstant emosjonell /psykologisk batteri av folk, sakte rakne ens selv tillit til en person mener at de aldri kan oppnå disse målene som de ønsker. Hovedsak, denne form for emosjonell batteri gjør man tro at de er rett og slett ingenting og prøver å strebe etter noe bedre er en ønskedrøm. Eller de kan tro at de er stygge, overvektige og oppfattes som lite egnet i en rekke andre måter.
Emosjonell /psykologisk batteri er vanligvis et resultat av en usikker person, som også kan ha lidd noen form for emosjonell batteri. Ved å ta noens aktelse fra dem, de oppfatter seg selv som overlegen og hevet i løpet av ikke bare den personen, men andre mennesker også.
Dette er sett i en rekke tilfeller av overgrep, så vel. En mishandlet person kan bli en overgriper.
Enten det er tilfelle eller ikke, følelsesmessig overgrep mot noen kan være så enkelt som å si: "Du er ikke i stand til å gjøre det '; «Du vil aldri være i stand til å gjøre det '; 'Du er feit'; «Du er ikke så kjekk /pen. Det kan også slipe ned til disse misbrukere være kontrollerende, dominerende og alle av resten av de negative konnotasjoner som går sammen med det.
Hvis noen forteller deg at du ikke kan gjøre det, eller du drømmer, eller at du skal miste noen få pounds, før du la disse affirmasjoner bli en del av en negativ, mental sløyfe i tankene dine, hold brystet ut, stå høy og gå ut og gjøre det.
Livet er så uendelig kort anyways. Gå ut og ta sjansen på noe, før svekket selvtillit sender du kjører for comfort food. Selv om man mislykkes på det (hvem vet, kanskje du til og med vinne), minst du tok en sjanse, og alltid din selvfølelse og selvtillit vil sveve inn i stratosfæren.
Man skal føle seg oppkvikket, for du tok en sjanse som faktisk beveget deg ett skritt nærmere det du ønsker å bli virkelighet. Leve livet vårt er å lære noe nytt hver dag. Vi lærer ikke av suksesser-vi lære av feil og nederlag. Gjennom denne læringsprosessen, vi tilpasse og endring, og vi har endelig kommer med vår selvfølelse nå nye høyder underveis.
Hvis du tok en sjanse, og det betalte seg umiddelbart i stort utbytte, i motsetning til naysayers, bør selvtilliten hoppe gjennom taket og inn i bane.
Men ikke-misbrukere og overgripere, gjennom sine stadige bemerkninger, ta en stor toll på folks tro på seg selv. Dette er en lærdom som alle bør lære: selv den minste bemerkning bærer vekt. Også bærer det ti ganger effekten hvis det k