strekninger, noe som er grunnen til at noen ganger kan det være fornuftig å gjøre en avtale slik som å få noen til å tvinge deg til å gjenopprette properly.Finally, finnes det en rekke andre alternativer for å utforske. For kortvarig lindring, vurdere å bruke NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) slik Ibuprofen, Alieve, Naprosen og Naproxen å redusere betennelse. Men ikke bruke disse for langvarige smerter. Du bør også utforske selv mysofacial slipp, noe som kan være utmerket for senebetennelse, muskelsmerter, og generalisert trøtthet.
Anmeldelser
